परिचय: कबड्डी हा देशातील सर्वात जुना आणि प्रसिद्ध खेळ आहे. कबड्डी हा खेळ देशाच्या अनेक भागात, शाळा आणि इतर शैक्षणिक संस्थांमध्ये खेळला जातो. विद्यार्थी किंवा तरुण बाहेर मोकळ्या मैदानात हा खेळ खेळतात. या खेळासाठी बॅट, बॉल, स्टिक इत्यादी कोणत्याही प्रकारची गरज नसते. कबड्डी खेळण्यासाठी मोठ्या मैदानाची गरज नसते. या खेळात दोन संघ सहभागी होतात.
कबड्डी मोकळ्या मैदानात खेळली जाते. कबड्डीच्या प्रत्येक खेळाडूला प्रत्येक क्षणी सतर्क राहावे लागते जेणेकरून कोणीही त्याला बाद करू नये. प्रत्येक खेळाडूला कबड्डी बोलताना इतर संघातील सदस्यांच्या अंगावर जावे लागते. कबड्डी, कबड्डी बोलताना श्वास रोखून खेळाडूला जावे लागते. तेथे खेळाडूला विरोधी संघातील खेळाडूंना स्पर्श करून बाहेर पडावे लागते. त्यानंतर खेळाडूला त्याच्या संघाच्या भागात परत यावे लागते.
जेव्हा खेळाडूला विरोधी संघातील खेळाडूंना स्पर्श करून बाहेर पडायचे असते तेव्हा विरोधी संघाचे खेळाडू त्यांना एकत्र पकडण्याचा प्रयत्न करतात त्यामुळे तो कबड्डी बोलणे बंद करतो आणि सीमारेषेला स्पर्श करून त्याच्या कोर्टात जाऊ शकत नाही. या प्रकरणात खेळाडू बाहेर आहे. कबड्डीमध्ये खेळाडूंमध्ये चपळता आणि तग धरण्याची क्षमता असावी. हा खेळ अतिशय जपून खेळावा लागतो नाहीतर बाद होण्याचा धोका असतो.
प्रतिस्पर्धी संघाच्या खेळाडूला स्पर्श करून त्याच्या कोर्टात परत येण्याचा प्रयत्न करताच. अशा वेळी विरोधी संघातील सदस्य त्यांना पकडतात. कबड्डीमध्ये, आपल्या देशाने चार आशिया कबड्डी सामन्यांमध्ये भाग घेतला आहे आणि सर्वांमध्ये सुवर्णपदके जिंकून स्वतःला सिद्ध केले आहे.
कबड्डीमध्ये प्रत्येक संघात बारा खेळाडू असतात पण फक्त सात खेळाडू खेळतात. कारण कबड्डी खेळताना एखाद्या खेळाडूला दुखापत झाली तर त्याच्या जागी इतर खेळाडू खेळू शकतात.कबड्डीचे सामने अनेकदा शाळांमध्ये होतात. जो खेळाडू चांगला खेळतो तो राज्य आणि राष्ट्रीय स्तरावर खेळू शकतो. कबड्डी खेळताना दोन मैदानांमध्ये एक रेषा काढली जाते. नाणेफेक खेळ सुरू होण्यापूर्वी केली जाते. ज्या संघातील खेळाडू एखाद्या खेळाडूला बाद करतात त्या संघाला एक गुण मिळतो. खेळाडूंना नेहमी सतर्क राहावे लागते. साधारणपणे हा खेळ वीस मिनिटांसाठी खेळला जातो पण कमी किंवा जास्त वेळ खेळला जाऊ शकतो.
कबड्डी खेळल्याने शरीरातील रक्ताभिसरण सुधारते. आमचे आरोग्य चांगले आहे. हा खेळ खेळणे तितके सोपे नाही. त्यासाठी खूप सराव आणि चिकाटी लागते. हा खेळ जोश आणि शिस्तीने खेळला जातो.
लोक कबड्डीला हु तू तू या नावानेही ओळखतात. प्रत्येक मुलाने लहानपणी आपल्या मित्रांसोबत कबड्डी हा खेळ खेळलाच पाहिजे.कबड्डी खेळल्याने शरीर तंदुरुस्त राहते. लहान मुले आणि प्रौढांना ते खेळायला आवडते. या खेळात दुखापतीची शक्यता जास्त असते. कबड्डी खेळल्याने शारीरिक आणि मानसिक विकास होतो.
साधारणपणे प्रत्येक शैक्षणिक संस्थेत दरवर्षी राज्यस्तरावर कबड्डीचे सामने आयोजित केले जातात. कबड्डी खेळण्यासाठी मन धारदार असावे लागते.कबड्डी हा खेळ शहरांपेक्षा खेड्यातील लोक जास्त खेळतात.
हा खेळ खेळण्यासाठी महत्त्वाचे नियम आहेत जे सर्व खेळाडूंनी पाळले पाहिजेत. हा खेळ खेळण्यासाठी दहा मीटर रुंद आणि सुमारे 13 मीटर लांब मैदान आवश्यक आहे. जो संघ प्रथम नाणेफेक जिंकतो तो प्रथम खेळतो. कबड्डी खेळताना खेळाडू कबड्डी कबड्डीचा जप करतात आणि विरोधी संघातील खेळाडूंना स्पर्श करून पटकन परत यायचे असते. त्या खेळाडूने कबड्डी बोलणे बंद केले तर विरोधी संघ त्यांना पकडतो आणि बाद करतो. कोणताही खेळाडू कबड्डीच्या मैदानाबाहेर गेला तर त्याला बाद समजले जाते.
2004 साली देशात पहिला कबड्डी विश्वचषक सामना खेळला गेला. त्यानंतर तो 2007, 2010 आणि 2012 मध्ये खेळला गेला. कबड्डी हा खेळ मनोरंजनाने परिपूर्ण आहे. हा खेळ प्रत्येकाने खेळला पाहिजे आणि हा खेळ आपल्याला जीवनातील अडचणींशी लढायला शिकवतो.
निष्कर्ष
कबड्डी हा खेळ आपल्या देशातच नव्हे तर आशियाई देशांमध्येही खूप प्रसिद्ध आहे. बांगलादेश, नेपाळ, जपान इत्यादी आशियाई देशांमध्ये खेळला जातो. कबड्डी हा खेळ मुलांच्या शारीरिक आणि मानसिक विकासासाठी खूप चांगला आहे. हा खेळ आपल्या भारतातच सुरू झाला. आजही खेळाडू हा खेळ उत्साहाने खेळतात आणि आपल्या देशाने अनेक स्पर्धा जिंकल्या आहेत.
